تُعد فترة امتحانات الثانوية العامة من أصعب الفترات التي يمر بها الطالب، حيث  تُجبرهم على بذل جهود مضاعفة واستكمال المهام الدراسية  في وقت قصير. قد يشعر الطالب بالإرهاق والضغط بعد اجتياز نصف المواد،  مما قد يؤثر على رغبته في  الاستمرار و استكمال  الامتحانات  بكل  حماس. 

استراتيجيات تحفيز طالب الثانوية العامة لاستكمال فترة الامتحانات : نصائح للأمهات

لذلك يعد دورالأمهات في هذه المرحلة حاسمًا في  تحفيزأبنائهن وتشجيعهم للتغلب على التحديات  وحصد ثمار جهودهم. فمع بعض التشجيع والدعم من الآباء والأمهات، يمكن للأبناء أن يتخطّواهذه  المرحلة الصعبة ويحققوا النجاح الذي يطمحون إليه.

  تُعد نصائح الأمهات مُهمّة جداً في هذه المرحلة ،فمن خلال تقديم الدعم المادي والمعنوي ،وإيجاد  طرق مُلهمة لتحفيزالأبناء، يمكن للأمهات أن يلعبن دورًا حاسمًا  في نجاح أبنائهن في الامتحانات.

التغلب على التعب والإحباط:استراتيجيات لتحفيز طلاب الثانوية

التذكير بالهدف

من أهم أساليب تحفيز طلاب الثانوية العامة في فترة الامتحانات هو تذكيرهم بأهدافهم الطويلة الأمد . لا بدّ من مساعدتهم على تذكر أحلامهم ، ولماذا اختاروا أن يكونوا طلابًا في الثانوية العامة ، وما هي آمال المستقبل التي يريدون تحقيقها.

التركيز على الإنجازات

التركيز على الإنجازات السابقة للأبناء يساعد على تحفيزهم في فترة الامتحانات الصعبة . تذكير االطالب بكل ما حققه في الفترة السابقة من نجاحات وجهد مبذول ، وإبراز أن النجاح لا يأتي بسهولة، وأن استكمال الامتحانات سيكمل رحلة النجاح التي بدأها.

التأكيد على قوة الإرادة

تحدث مع الطالب عن قوة الإرادة ، وأهمية المثابرة في تحقيق الأهداف . شجّع الطالب على أن يُظهِر لنفسه قوة إرادته للاستمرار وإكمال الرحلة ، والتغلب على التعب والإحباط .

وللمزيد عن كيفية التغلب على الاحباط في فترة الامتحانات أقرأ المقال التالي : 

إحباط الثانوية العامة: كيف تُساعد ابنك على التغلب على صعوبة الامتحانات؟

نصائح لتحفيز الطلاب وإعادة إشعال حماسهم🔥

بعد اجتياز نصف فترة امتحانات الثانوية العامة، قد يشعر الطالب بالإرهاق والتعب، مما قد يؤثر على رغبته في الاستمرار في المرحلة التالية من الامتحانات. لتشجيع الطالب على الاستمرار بكل حماس ، تُعدّ نصائح الأم مُهمّة في إعادة إشعال حماسه ودعمه لمواصلة مسيرته بكل قوة.

• الابتعاد عن الضغوط: تجنّب الضغط على الطالب، وعدم اللوم عليه، وتقديم كلمات دعم وتشجيع، وترك الفضاء له ليعبّر عن مشاعره ودون خوف. تذكّر أن الضغوط و اللوم قد تُثبط من معنويات الطالب، وتجعله يشعر بالضغط و الخوف ، مما يُؤثر على قدرته على التركيز و الاستعداد للإمتحانات.
• التواصل الفعّال: الإصغاء للأبناء ، والتعاطف مع مخاوفهم ، وتقديم نصائح بناءة ، وإيجاد طرق مختلفة للإتصال معهم وفهم مشاعرهم. من المُهم أن تشعر الطالب بأن أهله يهتمون به ، و أن هناك من يُنصت له ، و أن هناك من يُقدم له الدعم و المساعدة ، فذلك يُزيد من شعوره بالثقة و الراحة و يزيد من رغبته في الاستمرار.
• إيجاد التوازن: تأكيد أهمية التوازن بين الدراسة والراحة وإيجاد وقت للترفيه، وتشجيعه على ممارسة نشاطات يحبّها لتجديد نشاطه وإعادة الشعوربالحماس. لا يُمكن للطالب أن يُركزعلى الدراسة فقط، بل يحتاج إلى وقت للراحة والترفيه، و ممارسة الأنشطة التي يحبّها ، لتجديد نشاطه و إعادة الشعور بالحماس و التفاؤل ، و لتحسين قدرته على التركيزوالاستعداد للإمتحانات.

تُعد نصائح الأمهات مُهمّة جداً في تحفيز الأبناء في فترة الامتحانات ، و من خلال التواصل الفعّال و تقديم الدعم و التشجيع ، يمكن للأمهات أن يساعدن أبنائهن على التغلب على التحديات و الاستمرار في مسيرتهم التعليمية بكل قوة و حماس.

أساليب تحفيز الطلاب خلال فترة الامتحانات

خلق بيئة هادئة

من أهم أساليب تحفيز طلاب الثانوية العامة في فترة الامتحانات ، هو توفير بيئة هادئة و داعمة للأبناء للتركيز على الدراسة ، وإبعاد الضوضاء و التشتيت ، وإيجاد مكان مناسب له للدراسة والتعلّم .

التغذية الصحية

الاهتمام بأكل الطالب ، وتوفير وجبات صحية غنية بالفيتامينات و المواد المغذية ، وإعطائه الكثير من السوائل ، يساعد على الحفاظ على نشاطه و تركيزه ، و يساعده على التغلب على التعب و الإرهاق خلال فترة الامتحانات.

النوم الكافِ

التأكيد على أهمية النوم الكافِ ، وإقناعه بالراحة الكافية ،والتوقف عن الدراسة قبل الامتحان مباشرة ، وعدم التعب من الكثير من السهر، يُساعدالطالب على تحسين قدرته على الاستيعاب و التركيز أفضل خلال الامتحان.

توفير الدعم المادي

توفير كل ما يحتاجه الطالب من أدوات دراسة ، وأوراق ، وأقلام ، وحاسوب ، وإنترنت ، و كل ما يُساعده على التعليم ، و تقديم الدعم المادي له دون التردد ، يساعد الطالب على التركيز و التفكير بشكل أفضل و يُقلّل من شعوره بالضغط و التوتر.

نصائح للأمهات للتوجيه و دعم أبنائهن في فترة الامتحانات

فترة الامتحانات من أصعب الفترات التي يمر بها طلاب الثانوية العامة ، فهم يحتاجون إلى الدعم و التشجيع من أهلهم ، و خاصة الأم التي تُعد مصدر القوة و الحنان لهم. من خلال اتباع بعض النصائح و الاستراتيجيات ، يمكن للأمهات أن يساعدن أبنائهن في التغلب على التحديات التي يواجهونها في هذه الفترة ، و أن يُحفزنهم على الاستمرار في مسيرتهم التعليمية بكل قوة و حماس.

• التشجيع و التشجيع: تقديم كلمات تشجيع وتحفيز للأبناء، وعدم التركيز على نتائج الامتحانات ، بل على المجهود والجهد المبذول. تذكّر أن كلمات التشجيع و التقدير تُساعدالطالب على الشعور بأن أهله فخورون به ، و أن يُواصل جهده و إصراره على النجاح.
• التواصل المباشر: التواصل مع الطالب وفهم مشاعره ومخاوفه ، وتقديم نصائح ومساعدة في التغلب على التحديات. الاستماع للأبناء ، و محاولة فهم مشاعرهم ، و تقديم كلمات دعم و تشجيع ، يساعد الطالب على الشعور بالثقة و الراحة ، و يزيد من قدرته على التغلب على التحديات التي يواجهها.
• التشارك في التخطيط: توفير الفرصة للأبناء للمشاركة في التخطيط لمدة الدراسة ، وتحديد الوقت الأنسب للنوم والراحة ، وإعداد جدول زمني مناسب له. مشاركةالطالب في التخطيط لمدة الدراسة ، يساعد على زيادة حماسه و إشراكه في العملية ، و يساعده على الشعور بأن هناك من يُشاركه في اتخاذ القرارات التي تُؤثر على حياته ، و يزيد من رغبته في تحقيق النجاح في الامتحانات.
• التفهم و القبول: قبول مشاعر الأبناء ، وعدم اللوم عليه ، وإعطائه مساحة للتعبير عن نفسه ، وعدم الإحباط من أخطائه أو صعوبة بعض المواد. الامتحانات تُعد من أصعب الفترات التي يواجهها الطالب، و قد يشعر بالإحباط و الخوف من الفشل ، فمن المُهم أن يجد دعمًا و قبولًا من أهله ، وأن يشعر بأن هناك من يُفهم مشاعره و يسانده ، فذلك يُزيد من رغبته في الاستمرار و التغلب على التحديات.
• مشاركة الطالب: مشاركة الطالب في الأنشطة المنزلية أو الاجتماعية ، وتوفير الفرصة له للخروج و التنزه ، وتغيير الجو لمنع الشعور بالملل و التعب. الاهتمام بصحة الطالب النفسية و البدنية ، و توفير الفرصة له للخروج و ممارسة الأنشطة التي يحبّها ، يساعد على زيادة نشاطه و حماسه ، و يُساعد على تحسين قدرته على التركيز و الاستعداد للإمتحانات.

لا يُمكن للأمهات أن يُساعدن أبناءهن في النجاح في الامتحانات من خلال ضغط الطالب أو لومه ، بل من خلال دعمه و تشجيعه ، و إيجاد طرق مُلهمة لتحفيزه ، و أن تُظهر له أن هناك من يُشجعه و يُسانده في رحلته التعليمية.

وللمزيد عن دور الأم في تحفيز طالب الثانوية العامة ، اقرأ المقال التالي: 

دور الأم في تحفيز طالب الثانوية العامة ودعمه نفسيا وعاطفيا

وختاما، تُعد فترة الامتحانات من أصعب الفترات التي يمر بها طلاب الثانوية العامة ، فهم يحتاجون إلى الدعم و التشجيع من أهلهم ، وخاصة الأم التي تُعد مصدر القوة و الحنان لهم.

 فمن خلال اتباع استراتيجيات تحفيز طلاب الثانوية ، كالتذكير بالأهداف الطويلة الأمد ، و التركيز على الإنجازات ، و التأكيد على قوة الإرادة ، و خلق بيئة هادئة ، و توفير التغذية الصحية و النوم الكافِ ، و تقديم الدعم المادي ، و التواصل الفعّال ، و التشارك في التخطيط ، و التفهم و القبول ، و مشاركة الطالب في الأنشطة ، يمكن للأم أن تساعد الطالب على التغلب على الصعوبات التي يواجهها في فترة الامتحانات ، و أن تحفزهم على الاستمرار في مسيرتهم التعليمية بكل قوة و حماس.