جدول امتحانات الثانوية العامة 2026: خطة مراجعة ذكية (PDF)

بمجرد صدور جدول امتحانات الثانوية العامة 2026 من قبل وزارة التربية والتعليم المصرية، يبدأ السباق الحقيقي داخل كل بيت مصري، حيث تتحول تلك التواريخ من مجرد أرقام على ورق إلى نبضات قلب متسارعة لكل أم تسعى لرؤية ابنها في أعلى المراتب. نحن نعلم أن هذه الفترة تمثل ضغطاً نفسياً كبيراً، ليس فقط على الطالب، بل عليكِ أنتِ كـ "دينامو" للأسرة ومصدر الدعم الأول.

من واقع عملي كمعلمة في المرحلة الثانوية، ومن تجربتي كأم لطلاب هذه المرحلة، وكباحثة في مجال الصحة النفسية، لاحظت أن القلق الأكبر لا ينبع من صعوبة المواد بقدر ما ينبع من "عشوائية التنظيم" وخشية استنزاف طاقة الطالب البدنية والذهنية قبل الوصول لمحطات النهاية في هذا الماراثون الطويل.

في هذا المقال، سنقوم معاً بتحليل جدول امتحانات الثانوية العامة 2026 بشكل مختلف؛ لن نكتفي بعرض المواعيد، بل سنحول هذا الجدول إلى خطة عمل ذكية تشمل جداول مراجعة مقترحة لكل شعبة (علمي وأدبي)، وأدوات عملية تضمن لابنكِ أعلى درجات التركيز مع الحفاظ على هدوئه النفسي حتى آخر لجنة.

1. مقدمة: جدول 2026.. أكثر من مجرد مواعيد

لماذا نعتبر جدول امتحانات الثانوية العامة 2026 ماراثوناً وليس سباقاً قصيراً؟ لأن الماراثون يتطلب توزيع المجهود بذكاء؛ فالجدول يمتد لأكثر من 25 يوماً، وهو ما يحتاج إلى "إدارة طاقة" احترافية من الأم لتجنب انهيار الطالب في الأسبوع الأخير.

رسالتنا لكِ اليوم هي الطمأنة: بوجود خطة محكمة، سنحول ضغط الثانوية العامة إلى خطوات منظمة ومدروسة. سنعلمكِ كيف تستغلين الأيام الفاصلة بذكاء، ومتى يحتاج ابنكِ لـ "استراحة محارب"، وكيف ترتبين أولويات المراجعة بناءً على ترتيب المواد في الجدول الرسمي، لنعبر هذه الفترة بسلام وثبات نحو التفوق.

2. قراءة تحليلية في جدول امتحانات الثانوية العامة 2026

خارطة زمنية ذكية توضح محطات الانطلاق والختام في ماراثون الثانوية

عزيزتي الأم، قبل أن يبدأ ابنكِ في المذاكرة، علينا أولاً فهم طبيعة المعركة التي سيخوضها. جدول امتحانات الثانوية العامة 2026 ليس مجرد توزيع للمواد، بل هو "خارطة زمنية" تتطلب استراتيجية خاصة لتوزيع المجهود لضمان الوصول للنهاية دون إنهاك.

مواعيد الانطلاق والختام: تحليل الفترة من 21 يونيو إلى 16 يوليو

نحن أمام "ماراثون" حقيقي يمتد لـ 26 يوماً. يبدأ الجدول في 21 يونيو بالمواد غير المضافة للمجموع، وهي "فترة تسخين" نفسية ضرورية جداً لكسر حاجز الخوف من اللجان. تنتهي الرحلة في 16 يوليو، مما يعني أن الطالب سيقضي قرابة شهر تحت ضغط مستمر.

• نصيحة الأم: بما أن الفترة طويلة، احرصي على عدم استنزاف طاقة ابنكِ في أول أسبوع؛ فالعبرة بمن يمتلك "النفس الطويل" حتى منتصف يوليو.

نقاط القوة والضعف في الجدول: تحليل الفجوات الزمنية

يتميز جدول الثانوية العامة 2026 بتوازن ملحوظ في بعض المواد، وتحديات في مواد أخرى:

• نقاط القوة: وجود فواصل زمنية (3 أيام فأكثر) قبل الكيمياء، الفيزياء، والتاريخ. هذه المدة مثالية لحل نماذج امتحانات شاملة وتثبيت المعلومة.
• نقاط الضعف: يكمن التحدي الأكبر لطلاب "علمي رياضة"؛ حيث يفصل بين الفيزياء والرياضيات البحتة يومان فقط، وبينها وبين التطبيقية فترة قصيرة. هذا يتطلب إنهاء مراجعة الرياضيات تماماً قبل بدء شهر يونيو.

"الفجوة الذهبية" قبل اللغة العربية: كيف نستغل أيام الراحة الأربعة بذكاء؟

تعد الفترة من 23 إلى 28 يونيو هي "كنز" الجدول. أربعة أيام كاملة قبل مادة اللغة العربية (المادة الأضخم). كيف نستغلها دون توتر؟

• اليوم الأول: فرصة لمراجعة "ثغرات" مادة صعبة ستأتي لاحقاً (مثل الفيزياء أو الكيمياء) لمدة 5 ساعات فقط، ثم العودة للعربي.
• بقية الأيام: تقسيم فروع اللغة العربية (النحو، البلاغة، النصوص) على يومين، وترك اليوم الأخير كاملاً لحل امتحانات السنوات السابقة.

تذكري يا ست الكل، أن دورك هنا هو تنظيم "ساعة ابنكِ البيولوجية" خلال هذه الأيام الأربعة، ليتعود على الاستيقاظ والتركيز في نفس موعد امتحان العربي الرسمي.

3. استراتيجية "الختم المبكر": ما يجب فعله قبل 21 يونيو

عزيزتي الأم، النجاح في الثانوية العامة لا يُحسم داخل لجنة الامتحان فحسب، بل يُصنع في الأسابيع التي تسبقها. استراتيجية "الختم المبكر" هي طوق النجاة الذي سيجعل ابنكِ يدخل أول لجنة في جدول امتحانات الثانوية العامة 2026 وهو يشعر بالسيادة والتمكن، بدلاً من الارتباك والشتات.

قاعدة السبعين بالمئة: إنهاء "الثقيل" قبل ماراثون اللجان

القاعدة الذهبية تقول: "أيام الامتحان للاسترجاع وليست للمذاكرة". يجب أن ينتهي الطالب من 70% من الأجزاء الأكثر تعقيداً قبل يوم 21 يونيو.

• مثال عملي: لا يمكن ترك "الكيمياء العضوية" أو "قوانين الفيزياء الحديثة" لمراجعة ليلة الامتحان؛ هذه الأجزاء يجب ختمها الآن ليكون دور الطالب وقت الامتحانات هو الحل والتطبيق فقط.
• دوركِ كأم: ساعديه على تحديد "الدروس البعبع" في كل مادة والتأكد من فهمها تماماً قبل بدء الماراثون، لتقليل الضغط النفسي عليه لاحقاً.

كشكول "الإنقاذ السريع": سلاح الطالب لليلة الامتحان

من أكثر مسببات الانهيار النفسي ليلة الامتحان هو رؤية الكتب الضخمة. هنا يأتي دور "كشكول الإنقاذ" الذي يجمعه الطالب بنفسه الآن.

• المحتوى الموصى به: ملخص للقوانين الصعبة، تواريخ هامة في التاريخ، خرائط الجغرافيا المحيرة، أو ملاحظات النحو "التريكات".
• الفائدة: عندما يرى ابنكِ منهج المادة ملخصاً في 15 أو 20 ورقة، سيعطي ذلك إشارة مطمئنة لعقله الباطن بأن "المادة تحت السيطرة"، مما يخفض هرمون التوتر فوراً.

ترتيب المراجعة العكسية: البدء من النهاية للوصول للبداية

لكي يبدأ ابنكِ أول امتحان بذهن "طازج"، ننصح باتباع نظام المراجعة العكسية في شهر يونيو:

• كيف نطبقها؟ ابدأ بمراجعة المواد التي تقع في نهاية الجدول (مثل الأحياء أو الفلسفة أو الرياضيات التطبيقية) في مطلع شهر يونيو، ثم تدرج صعوداً حتى تصل لمواد الأسبوع الأول (اللغة العربية واللغة الثانية) قبل الامتحانات مباشرة.
• النتيجة: بهذا الترتيب، ستكون مادة "اللغة العربية" هي آخر ما ذاكره الطالب، فيدخل امتحانها وهو في قمة استحضاره للمعلومات، دون أن ينسى المواد التي ستأتي في نهاية الرحلة الطويلة.

4. الأداة العملية: جداول المراجعة المقترحة بناءً على الأيام الفاصلة

دليلك العملي المنظم لكل شعبة لتجاوز أيام المراجعة بسلام

عزيزتي الأم، نصل الآن إلى الجزء الأهم؛ كيف نحول جدول امتحانات الثانوية العامة 2026 من مجرد مواعيد إلى خطة زمنية ناجحة؟ السر يكمن في استغلال "الأيام البينية" لكل مادة. إليكِ التقسيم المقترح الذي يضمن لابنكِ مراجعة كل تفصيلة في المنهج دون شعور بالضغط أو التراكم.

خطة مراجعة شعبة "علمي علوم": توازن ثلاثي القمة

يواجه طالب "علمي علوم" تحدياً في ضخامة مواد الكيمياء والفيزياء والأحياء. وبناءً على فواصل الجدول، إليكِ الاستراتيجية:

• الكيمياء (3 أيام): اليوم الأول لمراجعة الكيمياء العضوية (الأثقل)، اليوم الثاني لبقية الأبواب، واليوم الثالث لحل 5 امتحانات شاملة على الأقل.
• الفيزياء (4 أيام): ميزة الجدول هذا العام هي الفاصل المريح قبل الفيزياء. استغلي أول يومين لإنهاء الكهربية والحديثة، واليومين الأخيرين لحل نماذج الوزارة والسنوات السابقة.
• الأحياء (3 أيام): بما أنها في نهاية الجدول، احرصي أن يراجع ابنكِ فصل "DNA" تماماً قبل بدء الامتحانات في يونيو، ليخصص أيام الامتحان للرسومات والتطبيقات الشاملة.

خطة مراجعة شعبة "علمي رياضة": تكتيك عبور مثلث التحدي

طلاب "الرياضيات" لديهم الجدول الأكثر ضغطاً، خاصة في التتابع بين الفيزياء والرياضيات البحتة. إليكِ تكتيك "العبور الآمن":

• الفيزياء والرياضيات البحتة: الفاصل بينهما يومان فقط! الحل هو أن يقوم الطالب بحل (10 امتحانات تفاضل وتكامل) في الأسبوع الأول من شهر يونيو، بحيث لا يحتاج في اليومين الفاصلين إلا لمراجعة القوانين وحل مسائل "ليلة الامتحان" فقط.
• الرياضيات التطبيقية (الديناميكا والاستاتيكا): تحتاج لتركيز ذهني عالي بعد فترة تعب. نصيحتنا لكِ كأم هي توفير بيئة هادئة جداً في الفاصل الزمني لها، والتركيز على حل مسائل كتاب المدرسة التي لا يخرج عنها الامتحان.

خطة مراجعة "الشعبة الأدبية": السيطرة على التاريخ والجغرافيا

المشكلة في القسم الأدبي هي "كمية المعلومات" وتداخل التواريخ. الجدول يوفر فواصل جيدة يمكن استغلالها كالتالي:

• الجغرافيا (3 أيام): تقسيم المنهج لكتل (الدولة، الحدود، التكتلات). يجب أن يخصص الطالب اليوم الأخير كاملاً للتدريب على "الخرائط" لأنها مفتاح الدرجة النهائية.
• التاريخ (4 أيام): فترة ممتازة لترتيب الأحداث زمنياً. شجعي ابنكِ على عمل "جدول زمني" لكل فصل في اليومين الأولين، وتخصيص بقية الوقت لحل أسئلة الربط والتحليل التي يعتمد عليها نظام الامتحان الجديد.
• علم النفس والفلسفة: مواد النهاية تحتاج لـ "إنعاش ذاكرة". بما أن الوقت كافٍ، فالهدف هو حل أكبر قدر من الأسئلة الاستنتاجية.

تذكري يا أم البطل، أن دوركِ في هذه الجداول هو "المراقب الذكي" الذي يذكر بالوقت دون ضغط، ويوفر الوجبات الخفيفة والمياه باستمرار لضمان تدفق الدم للمخ.

5. فن إدارة "الأيام الفاصلة": تصنيف (أخضر - أصفر - أحمر)

بوصلة الألوان الذكية لإدارة وقت المراجعة بذكاء واحترافية

لكي لا تضيع أيام المراجعة في التوتر أو التسويف، قمنا في "يوميات أم" بابتكار نظام "تلوين الأيام" بناءً على جدول امتحانات الثانوية العامة 2026. هذا النظام سيساعد ابنكِ على تحديد "سرعة المذاكرة" المطلوبة ونوعية المجهود البدني والذهني في كل مرحلة، لتوفير طاقته للمواد الأكثر حرجاً.

المناطق الخضراء (4 أيام فأكثر): وقت "السيادة" والحل الشامل

هذه هي المساحات الآمنة في الجدول، وتظهر بوضوح قبل مادة اللغة العربية ومادة الفيزياء والتاريخ. هنا الوقت "واسع" لكنه يمثل فخاً للطالب الذي قد يميل للتراخي.

• الاستراتيجية: لا يجب ضياع هذه الأيام في إعادة قراءة الدروس فقط؛ بل هي الوقت المثالي لحل النماذج الاسترشادية والامتحانات الشاملة (على الأقل 10 نماذج).
• نصيحة الأم: بما أن الوقت طويل، اسمحي لابنكِ في هذه المنطقة بـ "ساعتين إضافيتين من النوم" أو جلسة عائلية هادئة في المساء لكسر رتابة المذاكرة واستعادة النشاط.

المناطق الصفراء (3 أيام): توازن "السرعة والدقة"

هذه المناطق نجدها قبل الكيمياء، الأحياء، والجغرافيا. 3 أيام هي مدة كافية جداً بشرط عدم إضاعة دقيقة واحدة في "البحث عن معلومة مفقودة".

• الاستراتيجية: تقسيم الـ 72 ساعة كالتالي: (يوم واحد) للمراجعة السريعة من "كشكول الإنقاذ" الذي أعددناه سابقاً، و(يومين) للحل المكثف على نقاط الضعف فقط.
• دوركِ كأم: قللي من الزيارات العائلية أو المكالمات الهاتفية في هذه الأيام؛ فالتركيز العالي هو ما يضمن إنهاء المنهج في 3 أيام دون قلق.

مناطق الخطر الحمراء (يومين): تكتيك "اللمسات الأخيرة"

هذه هي المناطق الأكثر ضغطاً في جدول الثانوية العامة 2026، وتظهر بوضوح في "الرياضيات البحتة" لعلمي رياضة. يومان فقط لا يكفيان للمراجعة من الصفر!

• الاستراتيجية: الاستعداد لهذه المنطقة يبدأ من الآن! يجب أن تكون المادة "مغلقة تماماً" قبل دخول الامتحانات. في اليومين الفاصلين، يكتفي الطالب بحل "أهم 50 فكرة" متوقعة والملاحظات التي سجلها بنفسه.
• نصيحة ذهبية: إذا كان لدى ابنكِ مادة في المنطقة الحمراء، اجعليه يخصص لها "يوماً كاملاً" من أيام الفجوة الكبيرة (الخضراء) السابقة لها، لتخفيف العبء عن نفسه لاحقاً.

6. كيف تحمين ابنك من "الإرهاق النفسي" في الماراثون الطويل؟

عزيزتي الأم، إن جدول امتحانات الثانوية العامة 2026 يمتد لما يقرب من شهر كامل، وهذا لا يختبر معلومات ابنكِ فحسب، بل يختبر صموده النفسي وقدرته على الاستمرار. دوركِ هنا يتجاوز توفير الطعام والهدوء؛ أنتِ الآن "مدربة الطاقة" التي تضمن ألا ينطفئ حماس البطل قبل وصوله لخط النهاية في منتصف يوليو.

إدارة الطاقة لا الوقت: كيف نتجنب انهيار الطالب في الأسبوع الأخير؟

الخطأ الأكبر الذي يقع فيه الطلاب هو استنزاف كل طاقتهم في الأسبوع الأول، مما يؤدي لظاهرة "الاحتراق النفسي" قبل امتحانات الأحياء أو الرياضيات التطبيقية.

• الاستراتيجية: علمي ابنكِ أن النجاح في ماراثون 2026 يتطلب "توزيع المجهود". لا داعي للسهر حتى الفجر في أيام المواد السهلة؛ بل يجب ادخار هذا المجهود للمواد الثقيلة.
• مثال عملي: بدلاً من المذاكرة لمدة 15 ساعة متصلة، شجعيه على نظام (50 دقيقة مذاكرة / 10 دقائق فصل ذهني بعيداً عن الشاشات). هذا النظام يحافظ على كفاءة المخ طوال فترة الجدول الطويلة.

"استراحة المحارب": متى نأخذ إجازة إجبارية من المذاكرة؟

في ظل وجود فواصل زمنية تصل لـ 4 أيام في جدول الثانوية العامة 2026، يصبح أخذ "هدنة" أمراً ضرورياً وليس رفاهية. العقل المرهق لا يستطيع استرجاع المعلومات بفاعلية داخل اللجنة.

• التطبيق: في الأيام ذات الفجوات الكبيرة (مثل ما قبل الفيزياء)، يفضل أخذ "نصف يوم" إجازة كاملة بعد العودة من امتحان اللغة الإنجليزية.
• الهدف: الخروج للمشي، ممارسة رياضة خفيفة، أو حتى النوم العميق بدون منبه. هذه الاستراحة تعيد شحن "البطارية النفسية" لمواجهة تحديات الأسبوع الأخير من الامتحانات.

قاعدة (اللجنة انتهت): منع فخ المراجعة وتأنيب الضمير

أكبر مستنزف للطاقة النفسية هو "مراجعة الإجابات" بعد الامتحان. هذه العادة تدمر التركيز في المادة القادمة إذا اكتشف الطالب خطأً بسيطاً.

• دوركِ كأم: ضعي قانوناً صارماً في البيت: "بمجرد الخروج من اللجنة، المادة انتهت ولا مجال للحديث عنها". لا تسمحي له بمتابعة "جروبات المراجعة" أو قنوات اليوتيوب التي تعرض نماذج الإجابات فوراً.
• نصيحة عملية: إذا بدأ ابنكِ في تأنيب نفسه على سؤال فات، قولي له: "درجة اليوم في علم الغيب، لكن درجة المادة القادمة في يدك الآن". توجيه التركيز نحو المستقبل هو أفضل حماية نفسية له.

7. روشتة "يوميات أم" للبيت المثالي أثناء الامتحانات

عزيزتي الأم، لكي تكتمل خطة النجاح التي رسمناها بناءً على جدول امتحانات الثانوية العامة 2026، يجب أن يتحول البيت إلى "بيئة داعمة" ترفع من كفاءة المخ وتقلل من حدة التوتر. دوركِ هنا هو "مديرة العمليات" التي تضمن أن جسد وعقل الطالب يعملان بأقصى طاقة ممكنة، خاصة في ظل الأجواء الحارة المتوقعة في شهري يونيو ويوليو.

التغذية والتركيز: أطعمة وسوائل تدعم المخ في مواجهة الحر

ولكي تضمني أفضل أداء لعقل ابنكِ، لا تكتفي بالوجبات العادية، بل يمكنكِ إدراج 7 أطعمة لزيادة التركيز والذاكرة لمراجعة الثانوية ضمن نظامه الغذائي اليومي.

بما أن الامتحانات ستكون في ذروة الصيف، فإن الجفاف هو العدو الأول للتركيز. إليكِ قائمة التغذية الذكية:

• سوبر سوائل: احرصي على شرب ابنكِ لـ 3 لترات ماء يومياً، مع عصائر طبيعية (مثل الليمون بالنعناع) لتعويض الأملاح المفقودة من الحر.
• وقود الدماغ: المكسرات (عين الجمل)، الأفوكادو، والأسماك غنية بـ "الأوميجا 3" التي تنشط الذاكرة، والتي أثبتت الأبحاث دورها الفعال في تعزيز صحة الدماغ وتنشيط الذاكرة خاصة في فترات التركيز العالي. تجنبي الوجبات الدسمة قبل المذاكرة لأنها تسبب الخمول.
• فخ الكافيين: قللي من المنبهات الزائدة (القهوة والشاي)؛ فهي تعطي نشاطاً لحظياً يتبعه "هبوط" وتوتر. استبدليها بالشوكولاتة الداكنة التي تحسن المزاج والتركيز.

تنظيم النوم: كيف نحافظ على جودة النوم للامتحانات الصباحية؟

تذكري أن تهيئة الجو العام هي مفتاح الهدوء؛ فلقد تعلمت من تجربتي الشخصية كيف حولت منزلي لواحة هدوء في 5 خطوات لتقليل توتر الثانوية العامة.

الامتحانات تبدأ في التاسعة صباحاً، وهذا يعني أن المخ يجب أن يصل لذروة نشاطه في هذا التوقيت. السهر ليلة الامتحان هو أكبر "خيانة" لمجهود عام كامل.

• قاعدة الـ 11 مساءً: يجب أن يكون الطالب في فراشه بحد أقصى الساعة 11 مساءً، ليحصل على 7 ساعات من "النوم العميق" الضروري لترتيب المعلومات في الذاكرة.
• الروتين الذهبي: ابدئي بتعديل ساعة ابنكِ البيولوجية قبل 21 يونيو بأسبوعين، ليتعود الاستيقاظ في السابعة صباحاً ويكون في كامل تركيزه وقت اللجنة.
• تنبيه: امنعي استخدام الموبايل قبل النوم بساعة؛ فالضوء الأزرق يفسد جودة النوم ويجعل الطالب يستيقظ مشتت الذهن.

حقيبة ليلة الامتحان: قائمة الفحص (Checklist) لضمان الهدوء

لكي لا يضيع وقت الصباح في "البحث عن الأقلام" والتوتر غير المبرر، أعدي مع ابنكِ هذه الحقيبة ليلة كل امتحان:

• الأوراق الرسمية: (بطاقة الرقم القومي - رقم الجلوس) هي الأهم ولا يسمح بدخول اللجنة بدونها.
• الأدوات المكتبية: (أقلام جافة زرقاء - أقلام رصاص HB للتظليل في البابل شيت - مسطرة - ممحاة - برّاية - آلة حاسبة مشحونة).
• المستلزمات الشخصية: زجاجة مياه (يفضل أن تكون نصف مجمدة لتظل باردة)، مناديل ورقية، وقطعة شوكولاتة صغيرة للطوارئ إذا شعر بهبوط مفاجئ.

تذكري يا أم البطل، أن هدوءكِ في تجهيز هذه التفاصيل هو رسالة ثقة صامتة لابنكِ تخبره: "نحن مستعدون، وأنت قادر على عبور هذا التحدي بسلام".

8. تحميل جدول امتحانات الثانوية العامة 2026 PDF وجداول المراجعة

عزيزتي الأم، نعلم أن الوصول السريع للمعلومة هو مفتاح الهدوء في بيتك. لذا، قمنا بتجهيز نسخة رقمية عالية الجودة من جدول امتحانات الثانوية العامة 2026 لتكون بين يديكِ في أي وقت، حتى بدون اتصال بالإنترنت. وجود الجدول مطبوعاً على مكتب ابنكِ أو محفوظاً على هاتفكِ يساعدكما على "شطب" المواد المنتهية، مما يعطي دفعة معنوية هائلة للثبات والاستمرار.

تذكري أن النسخة التي نقدمها لكِ ليست مجرد مواعيد، بل هي "خريطة طريق" متكاملة. ننصحكِ بطباعة الجدول الرسمي ووضع جداول المراجعة المقترحة بجانبه، ليعرف الطالب يومياً "أين يقف؟ وماذا أنجز؟". هذا الوضوح يقلل من تشتت الذهن ويجعل ماراثون الـ 26 يوماً يمر بسلام وتنظيم.

9. الأسئلة الشائعة حول تنظيم مراجعة الثانوية العامة 2026

10. خاتمة: دعاء الأم وصبر الطالب.. طريق النجاح

في ختام رحلتنا مع تحليل جدول امتحانات الثانوية العامة 2026، تذكري يا "أم البطل" أن مجهودكِ هو الوقود النفسي الذي يحرك ابنكِ نحو القمة. لقد وضعنا بين يديكِ خارطة طريق تعتمد على ذكاء "إدارة الطاقة" لا مجرد تراكم الساعات، لتمر هذه الفترة بهدوء وثبات.

نسأل الله أن يكلل تعبكم بالنجاح، وأن يقر عينكِ بتفوق ابنكِ وتحقيق حلمه.. دمتِ صانعة للأمل ومنارة للقوة.